Detail dokumentu

Název:	Přestaňte se v práci stresovat
Podnázev:	44 doporučení pro ty, kteří nechtějí práci obětovat své zdraví
Autor:	Urban Jan
Typ dokumentu:	MONOGRAFIE
Předmětová skupina:	Osobní rozvoj , Psychologie
Forma:	příručka
Anotace:	44 praktických rad pro boj se stresem poskytuje mentální techniky a pracovní zvyky, které pomohou předcházet nadměrnému stresu. Hlavním zdrojem stresu v práci nebývá ani tak práce samotná, nadřízení či kolegové, ale naše špatné návyky, nevhodné reakce, malá sebedůvěra. Zkrátka nejvíce se stresujeme sami. Proto je třeba změnit zaběhnuté rituály, osvobodit se od negativních myšlenek a přístupů, osvojit si některé klíčové postoje, komunikační dovednosti. Kniha je určena vedoucím pracovníkům i zaměstnancům.
Nakladatelství:	Grada Publishing
Rok vydání:	2016
Místo vydání:	Praha
ISBN:	978-80-247-5820-6
Rozsah:	154 stran
Formát:	21 cm
ID dokumentu:	50392
Stav zdroje:	od nakladatele
Formát dokumentu:	Text
Stav po zpracování:	nezalomeno
Kódování:	Windows
Archivace:	ZIP
Datum zařazení:	05.03.2024
Velikost souboru:	84.68 KB